如何快速减肥瘦身 做好这几样你就成功了

导读:作为被身边人叫的耳熟能详的胖妞,我已经习惯了周边人对我冷嘲热讽,也习惯了宽大的牛仔裤配T恤以及运动服的搭配,我也曾经梦想减肥,成就我的瘦子梦。可是残酷的现实让我明白,减肥...

作为被身边人叫的耳熟能详的胖妞,我已经习惯了周边人对我冷嘲热讽,也习惯了宽大的牛仔裤配T恤以及运动服的搭配,我也曾经梦想减肥,成就我的“瘦子梦”。可是残酷的现实让我明白,减肥是一项必须要进行的斗争,可是我1年多来屡战屡败,已经毫无信心可言,甚至夜晚,我都会因为肥胖而引起的呼吸不畅做恶梦。

一开始我和闺蜜为了减肥去网上搜了各种减肥方法,打算从饮食入手,结果我发现我完全没有闺蜜的这种控制力,断食法真的不适合我,每天一到吃饭时间,看着其他的人吃着美味,我却只能喝几口水,吃几根香蕉。真是折磨死了。

后来又来鬼使神差的听信了美容院点穴减肥法,美容师频频使出的葵花点穴手让我身上旨肪多的地方疼了好久,美容师说这只是点到穴位上,点完还要再配上一大碗乌黑乌黑的药汤,特别的苦,咕咚咕咚倒下去。几天下来就面如土色,二周忍下来,我自觉终止这次找虐减肥法。

后来在网上看到一个真人真事减肥成功案例,网友小茜既没有节食,只是每天吃一粒御轻婷,配合饮食规律,加适当的运动就瘦了。这篇案例让我对“御轻婷”产生了好奇,马上上网查一下,原来御轻婷是健康减肥保健食品。市场上竟然有这么好的产品,难怪它能得到如此多的好评。

看到这,我丝毫没有迟疑的买了2盒御轻婷,然后耐心的等待东西的到来。印象中包裹很快就到了,我当天就吃了一粒,味道还是很不错的。第二天一早起来,竟然有想排便的感觉,这对于我这个常年便秘的人来说是多么大的惊喜啊。这个御轻婷真的像网友说的那样,吃了没有任何不适,而且能感觉到自己在一点点瘦下来。

一个月左右,老公说我的腰瘦了不少,我说是啊,裙子的尺码都“变”大了呢。开始我还担心会腹泻,但是没有。之后一直用,便秘的坏毛病好了,食量也变小了,整个人轻松了不少。一个星期后,不可思议瘦了4斤。大概过了一个月吧,想知道自己瘦了多少斤。一称,瘦了21斤,这真是意想不到的惊喜!

真人真事减肥成功案例,现在身边的人会将我作为榜样来学习,经常有人打电话来向我询问减肥秘诀,我当然会毫不保留的告诉她们了。其实,我也没用什么特殊的方法,只是幸运的遇到了御轻婷,它让我有了脱胎换骨的变化。

 

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